Découvrez 5 astuces magiques et naturelles qui soulagent vos douleurs articulaires!! Très efficaces!

Nous ignorons parfois  qu’après l’âge de 50 ans nous sommes beaucoup plus exposés aux douleurs articulaires ainsi qu’à l’arthrite.
Généralement ces douleurs touches beaucoup plus les personnes âgées.Néanmoins il existe des remèdes naturelle et efficaces  qui vous soulage de ses fameuses douleurs.

Voici donc les  5 remèdes naturels qui  vous débarrassent de ces douleurs: 

1. Les oignons

via e-sante

En effet, l’oignon s’avère être un excellent anti-inflammatoire, il aurait même selon certaines études le même effet que certains analgésiques.

Pour vous soulager des douleurs articulaires il vous suffira simplement d’extraire le jus des oignons en les mixant . Il vous suffira d’appliquer le juge sur la zone douloureuse et de laisser agir durant deux heures.

2. Le sel d’Epsom

via isaurah

Il est réputé depuis de nombreuses années pour être un excellent traitement pour les douleurs articulaires.

Il vous suffira simplement de mélanger une demi-tasse de sel d’Epsom dans un récipient rempli d’eau tiède. Imbibez des compresses de ce mélange et faites un bandage sur vos articulations. Un remède qui s’avérera très efficace non seulement contre la douleur mais aussi l’inflammation.

3. Le thé de gingembre et de curcuma

via therapeutes

En effet le curcuma ainsi que le gingembre sont réputés pour être d’excellents anti-inflammatoires. Ils seront très efficaces pour vous soulager des douleurs articulaires grâce à leur teneur en antioxydant.

Il vous suffira simplement de faire bouillir de l’eau chaude en y ajoutant une demi-cuillère de gingembre ainsi que le curcuma . Après avoir laisser infuser il ne vous reste plus qu’à filtrer et à déguster votre thé.

N’hésitez pas à consommer au minimum de fois par jour afin qu’il puisse avoir n’hésitez pas à consommer au minimum deux fois par jour afin qu’il puisse avoir des effets sur la douleur.

4. Les carottes

via topsante

Vous ne le savez peut-être pas mais les carottes sont utilisées depuis des années dans la médecine traditionnelle chinoise. En effet elle permettra notamment de soulager les douleurs articulaires mais aussi les ligaments.
Il vous suffira simplement de râper des carottes et d’y ajouter un peu de jus de citron. Dégustez vos carottes rapées elles ne pourront qu’être bénéfiques pour vos douleurs.

5. Le funegrec

via santenutrition

Le fenugrec est une plante très réputé par ces graines qui sont utilisées afin de soulager les inflammations comme celles que nous pouvons trouver dans les articulations ou dans les douleurs arthritiques.

Il vous suffira simplement de consommer une cuillère à café de graines de fenugrec chaque matin avec un petit verre d’eau tiède.

Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit ! 

Image principale via pinterest

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