Idées cadeaux accessoires et ustensiles de cuisine pratiques !!!

Le plaisir d'offrir un cadeau est un acte particulièrement agréable, autant pour celui qui offre que pour celui qui reçoit. Un bon nombre d’événements justifie la présence d'un cadeau : fête, anniversaire, invitation, naissance , etc... Il est bien évident que ce geste souligne une attention significative pour quelqu'un mais n'est pas toujours évidente à mettre en pratique. 

Si l'on connait bien son enfant, ses parents ou ses proches, il n'est pas toujours facile de satisfaire les goûts d'un ami ou d'une connaissance. A cet effet, Boutique Maman vous propose un choix impressionnant d'idées cadeaux allant des plus simples au plus prestigieuses et applicables à tous les budgets. 

Un large choix d'idées cadeaux pour apporter une touche de gaieté dans sa cuisine : un moulin, une friteuse, un tablier, un fouet , un mixeur, bref! Vous avez toute une panoplie d'accessoires pour équiper votre cuisine ou pour faire plaisir à quelqu'un

Gant de nettoyage avec picots en Silicone 

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Moulin à ail professionnel 

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Couvercles réutilisables et ajustables(4 pièces)

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Épluche fruits & légumes électrique 

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Magique Rouleuse à sushis 

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Friteuse pour micro-ondes 

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Mini panier à frites en acier inoxydable

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Pompe à vide avec 5 sacs alimentaires 

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Plaque de cuisson Pizza 

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Super mixeur portable 

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Égouttoir enroulable pour vaisselle 

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Fouet automatique en acier inoxydable 

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Coupe Légumes multitâche 6 en 1 

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Feuille aluminium anti-éclaboussures 

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Couvercle anti débordement multi-usage 

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Mini Ouvre bocal pratique 

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Magique Coupe-légumes & fruits 

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Tablier de cuisine 

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Kit de cuisine ( 5 pièces ) 

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Passoire pliable & extensible 

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Bouilloire pliable en silicone 

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Aiguiseur Couteau Professionnel 

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Râpe à légumes manuel

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Rangement à plateau rotatif

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Bacs de rangement pour frigo

 

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Couvercles Extensibles en Silicone ( 6 pièces )

 

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Mug-magique-auto-agitation

 

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Pince-gants-en-silicone-duo

Tasse-a-café-thé-qui-change-avec-la-chaleur

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Support-pour-sac-poubelle

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Mini-ouvre-bocal-pratique

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Rallonge-pour-mitigeur-flexible

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Mini omelette cuiseur électrique

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Chauffe-tasse USB Cookie

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Feuille de cuisson pour poêle

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Boite à faire des brochettes

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Coupe légume multifonction

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Moulin à poivre & sel en acier inoxydable

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Liste des 6 aliments à éviter lorsque vous essayez de PERDRE DU POIDS!

Certaines personnes font beaucoup d’efforts pour maigrir. Ils font du sport régulièrement, ils adoptent un régime alimentaire équilibré et s’hydratent tout au long de la journée. D’autres préfèrent aller droit au but, ils favorisent la consommation d’aliments amincissants et évitent les aliments qui n’aident pas à perdre du poids. 

Saviez-vous qu’il existe des aliments qui vous empêcheront de maigrir ? Aujourd’hui on vous dévoile quelques aliments à éviter lorsque vous essayez de perdre du poids. 

Voici les 8 aliments à bannir pour sculpter le corps et avoir une belle silhouette : 

1. Le riz blanc Le riz blanc est non seulement mauvais pour votre alimentation, mais il est aussi dangereux pour votre santé. En effet, le riz blanc est rapidement métabolisé par le corps, ce qui peut provoquer des pics de votre taux de sucre dans le sang. Le riz blanc est faible en nutriments, contrairement au riz brun. Il est préférable de consommer le riz brun pour favoriser le sentiment de satiété, prendre une bonne dose de nutriments et perdre du poids ! 

2. L’alcool Les personnes qui souhaitent maigrir et adopter un mode de vie sain doivent savoir que les boissons alcooliques sont strictement déconseillées. Une consommation modérée peut même entraîner 2.000 calories supplémentaires par mois ! La consommation d’alcool favorise au stockage de graisses et à la prise de poids. Remplacez donc les boissons alcoolisées par les smoothies, les jus de fruits et l’eau ! 

3. Les repas surgelés Pour mieux conserver les aliments frais, les grands producteurs utilisent du sodium, un conservateur naturel. Cela s’applique aux repas surgelés ainsi qu’aux autres produits alimentaires en conserve. Le sodium est un antidiurétique, ce qui signifie qu’il conduit à la rétention d’eau. Les petites quantités de repas surgelés contiennent une dose excessive de calories, ce qui vous incitera à manger plus. Et ainsi, vous ne serez pas rassasié et vous avalerez encore plus de calories ! 

4. Les raisins Les raisins, comme tout autre fruit, sont très sains et recommandés. Cependant, les raisins ont une forte teneur en sucre, donc ils peuvent augmenter vos envies. Pour consommer les raisins tout en contrôlant votre glycémie sous, pensez à les manger avec des protéines faibles en calories comme le fromage. 

5. Le lait entier Le lait entier est riche en matières grasses, ce qui va certainement favoriser une prise de poids. Au lieu du lait entier, optez pour les variétés écrémées ou les laits végétaux pour profiter des nutriments sans vous soucier de nombres de calories !

 6. Les barres énergétiques riches en fibres Les fibres sont indispensables pour garder la ligne, car elles favorisent le sentiment de satiété. Néanmoins, les barres énergétiques riches en fibres fournissent une quantité excessive de fibres. Pour que les fibres fonctionnent de manière optimale, il faut les consommer tout au long de la journée, et non une seule fois.

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Les 10 meilleurs aliments à consommer pour éviter les crises cardiaques

Les problèmes cardiaques sont la principale cause de décès les plus importantes dans de nombreux pays. L'un des éléments majeurs des attaques cardiaques et des AVC est l'obstruction des artères, qui peut interrompre ou ralentir la circulation du sang. La sédentarité, le stress et surtout une mauvaise alimentation augmentent les risques. Mais en faisant quelques changements dans nos menus, nous pouvons considérablement en diminuer les risques. Découvrez quelques aliments et boissons connus pour aider à garder les artères dégagées :

 Le saumon

Le saumon est considéré comme l’un des meilleurs aliments pour la santé du coeur grâce aux acides gras insaturés qu’il contient. Cela aide à diminuer le taux de cholestérol, le niveau de triglycéride et les inflammations. Les autres poissons bons pour la santé sont : le maquereau, le thon et le hareng. Et si possible, prenez du poisson bio. 



Les fruits à coques (noix, noisettes…) 

On sait depuis longtemps que les fruits à coque sont gorgés de bonnes graisses. Cela inclut les Omega-3 et les graisses mono-saturées. Ils ne sont pas uniquement bons pour le taux de cholestérol, mais aussi pour les articulations et la mémoire. Les amandes et les noix sont particulièrement riches en bonnes graisses. Mais c’est comme tout ! Il ne faut rien consommer dans l’excès. Une poignée par jour est amplement suffisante et peut déjà faire la différence.

 La pastèque

 Le fruit star de l’été n’est pas seulement rafraichissant mais dilate aussi les vaisseaux sanguins par la production de monoxyde d’azote (ou acide nitrique). Un bout de pastèque de temps en temps ne fait donc jamais de mal ! 



Le fromage

 Le fromage n’a pas la meilleure réputation quand il s’agit de cholestérol. Mais s’il n’est pas consommé avec excès, il peut en fait aider à diminuer la pression sanguine et le niveau de cholestérol. 

La canneberge (ou cranberry) 

C’est une excellente source de potassium. En buvant régulièrement du jus de cranberry, vous augmentez le taux de bon cholestérol et diminuez le mauvais. 2 verres par jour diminuent le risque de crise cardiaque jusqu’à 40 %.

 Les algues 

Les effets bénéfiques des algues sont impressionnants : elles sont riches en, vitamines, minéraux, antioxydants, protéines et caroténoïdes. Une consommation régulière peut aider à réguler la pression sanguine et à dilater les vaisseaux, et donc, la circulation. En mangeant régulièrement des algues, on peut diminuer le taux de cholestérol de 15 %. 

La grenade 

La grenade est très riche en composés phytochimique qui favorisent la production d’oxyde nitrique, lequel permet une bonne circulation du sang. Le fruit exotique est parfait dans les salades et son jus est également une bonne option. 


L’huile d’olive 

Les Grecs et Les Italiens connaissent depuis longtemps le secret d’une bonne santé : une huile d’olive de qualité. L’huile d’olive froide pressée donne à notre corps de bonnes graisses et diminue le taux de cholestérol. Elle peut également diminuer le risque d’attaque cardiaque de 41 %. 

L’avocat 

Tout le monde le sait : les avocats sont très bons pour la santé. Le gras des avocats favorise l’équilibre entre le mauvais et le bon cholestérol, ce qui est vital pour des artères saines. Le fruit est parfait en salade, sur du pain (complet) ou seul avec un peu de sel et de poivre. 

Les asperges 

Les asperges agissent contre la formation de caillots dans les veines et les inflammations. Délicieuses en plat principal, elles se dégustent aussi en salade, en soupe, ou avec du riz (complet). Quelle variété de nourriture pour avoir un coeur sain et en bonne santé ! Il y a sûrement quelque chose que vous aimez dans cette liste. Quoi de mieux quand la santé et le goût se marient parfaitement ? 

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