La fin de la saison d'automne s'annonce. Bientôt la saison d'hiver. Face donc à ce changement climatique, plusieurs personnes souffrent du rhume ou la grippe,
la toux,sans oublier les petites maladies telles que les maux de têtes,la fièvre et la migraine. Ces petites maladies nous empêchent de vaquer à nos occupations. Il existe donc beaucoup d'astuces naturelles pour soigner ces petites maladies.
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Vous aurez besoin :
• 1 gousse d’ail
• 1 tasse d’eau chaude
• râpé (ou poudre) de gingembre
• 1 cuillère à café de miel
• 1 passoire
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La première chose que nous ferons est de prendre la gousse d’ail et le zeste. Ensuite, mettre un couteau et écraser un peu de gousse d’ail. Laisser reposer pendant 2 minutes
1. Ensuite, placez la tasse d’eau à la micro-onde pendant 2 minutes ou de l’eau chauffée dans une casserole.
2. Puis versez l’eau dans la tasse et jetez toute la gousse d’ail
3. Râpez un peu de gingembre et le jetez dans la tasse
4. Enfin, ajoutez le miel
5. Attendez 5 minutes et filtrez l’infusion (enlevez l’ail et le gingembre résiduel)
6. Buvez chaude avant d’aller dormir
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Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
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