via : astucesnaturelles
Juste après son accouchement, cette femme de17 ans a commencé à grossir à cause de ses mauvaises habitudes alimentaires. Elle pesait plus de 150 kg quand les médecins lui ont informé qu’elle risquait sa vie. Alors elle s’est prise en main. En un an elle a perdu 89 kg en changeant d’habitudes alimentaires.
Voici un menu de son régime alimentaire :
Petit déjeuner :
· Un peu de lard avec des poivrons
· Tomates bio fraîches
· champignons
· 2 œufs.
Le déjeuner :
Cuire des pommes de terre avec du piment
La collation:
· Fruit ou yaourt.
Dîner :
Des pâtes comme des spaghettis avec de la sauce tomate et du fromage
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
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