Le lait d’or est la boisson miracle que tout le monde devrait consommer, grâce à ses ingrédients, cette boisson anti-inflammatoire aide à renforcer le système immunitaire.
Cette boisson est simple à préparer, aussi avec des produits naturels, et des éléments essentiels qui nous pouvons également l’utiliser pour obtenir une énergie supplémentaire.
Le curcuma a été utilisé depuis des milliers d'années comme une épice dans les recettes indiennes, et la racine de curcuma, qui est appelé la curcumine, est utilisé comme médecine ayurvédique et en maintenant partout dans le monde, en raison des propriétés curatives qu'il contient, ainsi il contient le polyphénol qui est le composant actif principal, et qui présente plus de 150 activités potentiellement thérapeutiques, notamment antioxydants, anti-inflammatoires et des propriétés anticancéreuses.
Lorsqu'il est combiné avec du lait, il se révèle être un mélange fantastique et un remède tout naturel pour un certain nombre de maux. En raison de sa teneur en antioxydants, lait de curcuma à des avantages à la fois pour l'intérieur et l'extérieur du corps, ce mélange aide à contrôler les symptômes avant que d'autres complications.
Les bienfaits de ce mélange naturel est :
- Anti-inflammatoire et Analgésique naturel : Diminue les douleurs et inflammations chroniques ou passagères : arthrose, arthrite, tendinite..
- Antioxydant : Entretien les cellules - protège du Stress oxydatif, limite la création de cellules cancéreuses.
- Antiseptique
- Immuno-stimulant: Stimule et renforces les défenses immunitaires
- Purifie la peau et donne un teint "Bonne mine"
- Permet de diminuer la production du "mauvais cholestérol" le LDL
- Soutien l'effort du foie et participe à son drainage
- Lutte contre l'hypertension artérielle
- Stimule et entretien les fonctions cognitives
Recette de boisson anti inflammatoire au curcuma et au lait d'amande :
Les ingrédients :
3 tasses de lait d'amande (600 ml)
3 cuillères à soupe de poudre de curcuma (30 g)
1 cuillère à café de cannelle (5 g)
1 cuillère à soupe de miel (25g)
1- Préparer le lait d'amande, passer à travers un tamis, puis le mélanger dans le mélangeur avec de la poudre de curcuma et de cannelle.
2- Après avoir obtenu un verre homogène, sucrer avec un peu de miel.
Servir dans un verre et consommer le matin.
3- Vous pouvez répéter la dose dans l'après-midi.
4- Vous pouvez en profiter à chaque fois que les symptômes de l'inflammation se présentent, ou comme un complément nutritionnel dans votre alimentation.
Sa consommation régulière est une bonne habitude pour protéger l'organisme contre le développement de nombreuses maladies.
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
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