Cette Maman Pesait 117 kg Et Elle A Perdu 45 kilos Après Son Accouchement Grace A Un Régime Sain Et Naturel. Découvrez Son Secret!!
Le surpoids et l’obésité sont des phénomènes très courants de nos jours et qui touchent toutes les catégories d’âge. C'est donc le cas de Lindsey Briand ,une jeune femme américaine âgée de trente ans, qui a tenu à partager avec le monde entier son expérience avec la perte de poids.
advertisement
Mais durant sa première grossesse, elle a pris beaucoup de poids et s’est laissée aller après son accouchement, jusqu’à ce que son poids ait atteint 117 kg.
Quatre ans après son accouchement, ce fut son petit garçon qui déclencha chez elle cette volonté de perdre du poids, le jour où il lui annonça qu’il n’arrivait pas à nouer ses bras autour d’elle quand il lui faisait un câlin.
Cette déclaration innocente a été la source de motivation de cette jeune maman, qui commença par arrêter complètement sa consommation de sucre et d’aliments transformés malsains, et les remplaça par des fruits, des légumes, des céréales complètes. Elle s’était également mise au sport et a commencé à faire de la marche quotidiennement, malgré l’essoufflement et la fatigue qu’elle ressentait dès les premiers pas.
advertisement
Après presque 18 mois de dur labeur et de patience, Lindsey a réussi à perdre plus de 45 kilos, à retrouver un corps plus harmonieux et une meilleure endurance physique.
Il est vrai qu’ils peuvent être dus à une prédisposition génétique ou à certains troubles de santé (changements hormonaux ou prise de certains médicaments), mais les causes les plus fréquentes sont plutôt la mauvaise alimentation et le mode de vie malsain.
Depuis ce temps Lindsey Briand a une apparence radieuse et se sent bien dans sa peau.
Donc, pour vous aider à combattre ces kilos superflus et les éliminer afin de préserver votre santé et améliorer votre apparence et votre confiance en vous.
Image principale via cnn
Advertissement
No comments :