En raison du mode de vie moderne, plusieurs d’entre nous ont recours à la restauration rapide et aux aliments transformés pour soulager leur faim sans vraiment penser aux conséquences.
Voici une recette qui va vous aider à perdre du poids et à brûler les graisses :
Ingrédients :
- 50 g de raifort
via deco |
- 2 citrons Bio
via epicerie-en-brie |
- 2 cuillères à soupe de miel
via olivna |
Préparation :
- Coupez le citron en rondelles en gardant le zeste, enlevez uniquement les pépins et mettez-les dans un mixeur.
- Ensuite, ajoutez le reste des ingrédients et mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Versez le mélange dans un bocal en verre et mettez-le au réfrigérateur.
Toutefois, cette recette est à refaire deux fois de suite (une fois par semaine) car cette cure est à suivre quotidiennement pendant 3 semaines, et est à refaire trois fois par an uniquement.
via pinterest |
– Le raifort est un diurétique très efficace qui stimule la fonction des reins, aide à éliminer les toxines et favorise une bonne digestion.
– Le citron est l’allié minceur par excellence, sa teneur en antioxydants prévient l’accumulation des graisses et protège les cellules saines du corps.
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
Image principale via maigrirpluss
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