Cette dame de 40 ans a réussi à perdre plus de 52 kg et cela avec une grande volonté. Amy Raposo faisait partie des personnes obèses, elle souhaitait perdre du poids mais jusqu’à présent elle n’avait jamais réussi à perdre même gramme.
Elle avait essayé de nombreux programme minceur mais ce n’est pas pour autant qu’elle avait réussi à perdre du poids et cela malgré le fait qu’elle consommait beaucoup de légumes.
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| via entrainement-sportif |
La jeune femme avait de nombreux problèmes de santé à cause de son surpoids Elle était par ailleurs atteinte de diabète type 2 et cela devenait de plus en plus difficile de perdre du poids.
Mais son frère Andrew est un coach sportif qui lui a proposé de réaliser un programme minceur spécialement conçu pour les personnes diabétiques ou en surpoids: le flatbelly.
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| via mincir |
Quel est le secret du programme minceur « flat Belly »?
En réalité, ce programme minceur et très simple à réaliser. Il suffirait de faire quelques minutes d’exercices quotidiennement. Andrew le frère d’Amy lui avait proposé de réaliser 3 petites minutes quotidiennes d’activité physique afin qu’elle puisse faire du sport et cela sans même s’en rendre compte.
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Amy n’en revenait pas puisque dès le premier jour elle avait commencé à perdre des kilos et cela était vraiment incroyable pour cette jeune femme qui avait pourtant essayer plusieurs régimes .
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
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