Etes-vous déjà demandé comment les célébrités ont toujours l'air étonnantes malgré l'âge ou les problèmes? Nous, à Bright Side, nous avouons être un peu jaloux d'entre eux, mais nous comprenons qu'ils ont une armée d'experts en beauté personnelle pour aider. Cependant, les fondamentaux des soins efficaces sont simples et accessibles à tous. Regardons ensemble!
1. Ne pas rabaisser les avantages de l'écran solaire.
Une peau belle et saine ne peut être réalisée sans l'utilisation régulière d'un écran solaire. Mamie McDonald, un expert en cosmétique qui a travaillé avec Madonna, dit que tout autre effort que vous ferez sera en vain si vous négligez cette règle. Un autre cosmétologue célèbre, le Dr. Lancer, conseille l'utilisation de crème avec SPF d'au moins 30, réappliqué pendant la journée.
2. Ne pas trop tacher votre peau s'il y a une inflammation.
La plupart des crèmes anti-spot contiennent du peroxyde de benzoyle qui sèche la peau, aggrave l'inflammation et augmente la production de sébum. L'alcool agit de la même manière, de sorte que vous ne pourrez pas vous débarrasser des endroits comme celui-ci. Le Dr Harold Lancer recommande d'attirer votre attention sur l'exfoliation avec de l'acide salicylique ou lactique et des masques nettoyants avec de l'argile.
3. N'oubliez jamais votre cou.
Le cou est une partie du corps d'une femme qui cède l'âge de son propriétaire presque à la fois, il est donc très important de prendre soin de lui. La peau ici est mince et nécessite des soins aussi délicats que votre visage. Allez plus loin que votre menton, et vous allez bien.
4. Frottez un glaçon dans votre peau.
Le dermatologue de Santa Monica Dr. Ava Shamban conseille de se frotter le visage avec un glaçon pendant quelques secondes pour éviter un teint terne. Ce truc simple stimule la circulation et votre peau commence à jaillir positivement.
5. Rangez vos accessoires de beauté correctement.
Le docteur Debra Jaliman met en garde contre le stockage de vos objets de beauté dans la salle de bain car l'air chaud et humide les fait expirer plus rapidement. Les crèmes pour le visage et autres accessoires de beauté que vous n'utilisez pas fréquemment doivent être stockés dans le réfrigérateur.
6. Gardez tout ce qui touche votre peau propre.
Dr. Lancer dit que vous ne devriez jamais toucher votre visage avec des mains sales. Changez les taies d'oreiller au moins une fois par semaine si vous avez un type de peau sec ou normal ou une fois tous les trois jours si votre peau est huileuse. Nettoyez votre écran de smartphone de temps en temps.
7. N'utilisez pas de gommage et faites face à des éponges, surtout si vous êtes vulnérable à l'acné.
Christie Kidd, un spécialiste des soins de la peau de Beverly Hills, recommande de ne jamais utiliser de produits abrasifs pour la peau (gommages, éponges, brosses) si vous avez de l'acné: cela entraîne seulement une inflammation plus grave. Tout type de peau nécessite un nettoyage délicat sans savon, et pour réduire les rougeurs et l'inflammation, appliquer une pâte d'eau et d'aspirine dans les taches.
8. Le massage du visage aidera à se débarrasser des cercles sous vos yeux.
Ole Henriksen recommande le massage du drainage lymphatique sur les cercles sous les yeux. La procédure stimule le flux lymphatique, la peau lisse et les "sacs" disparaissent. En outre, vous pouvez même le faire à la maison - ce n'est pas difficile à apprendre.
9. Prenez soin de vos mains.
Les mains nécessitent autant de soin que le cou parce que la peau est mince et délicate. Essayez de faire vos corvées dans des gants et humidifiez régulièrement votre peau avec de la crème. Vous pouvez également appliquer des crèmes anti-âge à vos mains ainsi qu'à votre visage. Et n'oubliez pas l'écran solaire!
10. Nettoyez soigneusement votre peau.
Le dermatologue Debra Jaliman souligne que vous ne devriez jamais vous coucher avec du maquillage. Si vous faites cela, vous finirez par des pores bloqués et des inflammations. Si simple, beaucoup ignorent encore ce conseil.
11. Retirez toujours votre soutien-gorge avant de vous coucher.
Autant que vous pourriez être tenté de laisser votre soutien-gorge avant de dormir, en entendant toutes les choses sur vos seins devenant perkier grâce à cela, les médecins le préviennent. Un soutien-gorge, en particulier un serré ou câblé, réduit votre circulation sanguine, entraînant des problèmes de santé. En outre, cela provoque une irritation de la peau, une agitation due à un inconfort et un assombrissement de la peau sous les sangles et le fil.
Advertissement
No comments :