La perte de poids est une bataille constante pour certains. Affectant les hommes et les femmes, l’excès de poids est non seulement un problème esthétique, mais aussi un problème de santé qui peut avoir des conséquences graves.
Cette recette est très simple et facile à suivre, mais vous donnera les résultats recherchés en moins d’une semaine.Elle est riche en vitamines et minéraux qui aident à renforcer le système immunitaire et qui favorisent la combustion des graisses.
Recette:
Ingrédients :
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
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• 1 tasse d’eau tiède
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- Dans la tasse d’eau tiède, diluez le vinaigre de cidre, puis ajoutez le miel.
- Consommez cette boisson chaque matin à jeun pendant un mois pour perdre jusqu’à 5 kilos, puis faites une pause de 15 jours et reprenez si nécessaire.
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Le miel est un tonifiant très efficace qui aide à stimuler le cœur et la circulation sanguine. Ce sucre naturel est riche en nutriments comme le calcium et le potassium, en antioxydants qui nettoient les artères et aident à réduire le taux de cholestérol. De quoi tenir toute la journée et garder la pêche pour faire du sport !
Quant au vinaigre de cidre, il est très prisé pour ses actions santé, parmi lesquelles :
• Tonifier le système nerveux
• Stimuler le système digestif
• Stimuler le système immunitaire
• Prévenir la fatigue
Le vinaigre de cidre est également riche en phosphore, en calcium, en fer et en magnésium qui sont très bénéfiques et donnent de l’énergie à l’organisme. Cet ingrédient contient également de l’acide acétique qui joue un rôle important dans le processus de perte de poids.
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
Image principale via aixo
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