Sebastian Pole, cofondateur de Pukka Herbs et expert en herboristerie, déclare: «Aloe vera est reconnu comme un« guérir tout »qui est bon pour de nombreuses conditions, tant internes qu'externes, l'aloe vera aide le système immunitaire, favorise la glycémie normale, et réduit la rougeur et l'enflure. Le meilleur de tout c'est naturel et totalement sûr!
Les avantages du jus d'aloe vera semblent interminables. Après tout, le nom sanskrit pour l'aloe vera est kumari, qui signifie «princesse», attestant de sa capacité à vous aider à maintenir la beauté de la jeunesse et une lueur saine.
Voici quelques avantages les plus remarquables:
-Aide à la digestion et soulage même la constipation occasionnelle
-Soulage les maux d'estomac et l'acide
-Augmente l'alcalinisation et réduit l'acidité dans le corps
-Apaise la rougeur et le gonflement
-Encourage la doublure normale de l'estomac
-Soutient la mémoire, l'apprentissage et l'humeur générale
Il y en a plus. C'est parce que l'aloe vera contient une richesse de nutriments, comme les vitamines A, C, E et B12, ainsi que des minéraux comme le potassium, le zinc et le magnésium. Il fournit également des antioxydants puissants, aide à équilibrer le métabolisme favorise la santé buccale stimule le système immunitaire et soutient même la circulation normale et la tension artérielle. Il a été signalé pour promouvoir la santé cardiaque.
Même si le jus d'aloe vera est ingéré, il contient encore de nombreux nutriments qui le rendent idéal pour votre peau! Il reste un outil puissant pour la peau irrité due aux brûlures, aux coupures mineures et à la sécheresse sévère. Même lorsqu'ils sont consommés, de nombreuses propriétés de l'aloe vera traversent encore le corps et, en fin de compte, aident la peau de la même manière que les gels et lotions d'aloès et de vera quand ils sont appliqués par voie topique.
Maintenant, personne ne dit que l'aloe vera est un remède magique, mais la plante contient une richesse de nutriments qui profitent à ceux qui l'utilisent.
Voici la meilleure façon de préparer le jus d’Aloe Vera à la maison :
Ingrédients :
1 grande feuille d’aloe vera
Couteau tranchant
Mixeur
750 ml d’eau ou de jus de fruit
Préparation :
1- Coupez une grande feuille d’aloès vera de votre plante, puis laissez la résine égoutter en la tenant à l’envers. Le gel ne sortira pas, alors ne vous inquiétez pas.
2- Découpez-la en deux, puis prélevez le gel à l’intérieur. Soyez sûr de ne pas toucher à la substance jaune près de la peau extérieure. Vous pouvez également faire cela en coupant d’abord la couche supérieure, puis les côtés et éventuellement le fond.
3- Placez le tout dans un mélangeur et couvrez avec le jus de fruits ou de l’eau. Vous pouvez utiliser presque tout ce que vous voulez.
4- Essayez le lait de coco ou le lait d’amande si cela convient mieux à votre goût.
5- Mélangez convenablement, refroidissez et servez pour la dégustation !
Pourquoi devriez-vous boire du jus d'Aloe Vera?
En plus de ses nombreux bienfaits pour la santé interne, boire du jus d'aloe vera est grand parce qu'il vous permet d'ingérer les nutriments de la plante sans traiter avec le goût désagréable de l'aloès frais.
Il aide également à prendre la conjecture de ce que vous devriez effectivement consommer, comme les propriétés de l'intérieur et extérieur de l'aloès varient considérablement.
Important : S'il vous plaît noter que les informations fournies ici ne visent pas à remplacer un avis médical professionnel, c'est juste une recommandation. Demandez l'avis de votre médecin avant de faire quoi que se soit !
Photo via : ksassets.timeincuk
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