Nous savons que certains aliments font du mal à notre organisme cependant il est important de rappeler que cela peut se refléter directement sur l’apparence physique et notamment sur la peau. Dans cet article nous vous proposons de découvrir la liste des aliments vous pouvez utiliser sur votre peau afin de l’entretenir.
Il n’est pas facile d’entretenir correctement sa peau entre les changements de température, la mauvaise alimentation,ou encore la pollution cette dernière subit de nombreux désagréments de manière quotidienne.
Il est important de savoir comment prendre soin d’elle et c’est ce que nous vous proposons de découvrir dans la suite de cet article. Les aliments à utiliser pour prendre soin de sa peau :
L’aloe vera
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| Via : cosmopolitan |
Vous avez forcément déjà entendu parler de l’aloe vera. Le gel d’aloé vera permet d’apaiser les peaux sensibles et irritées. Vous pouvez aussi l’utiliser pour soulager d’un coup de soleil mais aussi pour redonner de l’élasticité à la peau.
La mayonnaise
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| Via : fr.coujina-tounsia |
Aussi étrange que cela puisse paraître la mayonnaise faite maison permet de nourrir les peaux asséchées tout en favorisant la réparation des tissus. Vous pouvez effectuer un masque de mayonnaise durant 15 minutes régulièrement pour prendre soin de votre peau.
Le yaourt
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| Via : mangermediterraneen |
Le yaourt est réputé pour ses propriétés hydratantes et apaisantes pour la peau grâce à sa teneur en acide lactique. Si vous avez la peau sèche un masque au yaourt sera idéal pour l’hydrater. Vous pouvez l’utiliser comme démaquillant ainsi que pour les lèvres gercées.
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